Palamos #1

  1. 6,61 km
  2. 100% asfalt
  3. Palamos
  4. Per Olsson
  5. Längs med strandprommenaden. A HREF="http://cid-1428d82a647c9a41.skydrive.live.com/browse.aspx/Jogg%5EJPalamos-StAntonideCalonge "Se foto här/A

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-04-20 6,70 km 38:04 5:41 min/km 145
2024-01-16 6,63 km 39:30 5:57 min/km 139
2023-07-25 6,73 km 37:13 5:32 min/km 150
2023-07-22 6,73 km 46:56 6:58 min/km 129
2023-07-21 6,73 km 38:34 5:44 min/km 147
2023-07-18 7,37 km 45:24 6:10 min/km 141
2023-07-15 7,00 km 48:06 6:52 min/km 137
2023-07-11 7,39 km 47:27 6:25 min/km 136
2023-07-09 6,71 km 40:01 5:58 min/km 142
2023-06-29 6,94 km 41:22 5:58 min/km 145
2023-06-23 6,70 km 39:34 5:54 min/km 145
2023-06-18 6,49 km 41:53 6:27 min/km 137
2023-06-16 6,72 km 42:01 6:15 min/km 143
2023-06-13 6,71 km 40:53 6:06 min/km 148
2023-06-11 6,70 km 41:09 6:09 min/km 150
2023-01-09 6,70 km 43:43 6:31 min/km 139
2022-07-18 3,36 km 20:57 6:14 min/km 141
2022-07-18 3,36 km 18:07 5:24 min/km 141
2022-07-13 6,88 km 40:33 5:54 min/km 139
2022-07-12 9,64 km 1:02:28 6:29 min/km 141
2022-07-10 7,70 km 45:36 5:55 min/km 139
2022-07-06 6,78 km 37:32 5:32 min/km 139
2022-07-05 9,04 km 54:41 6:03 min/km 138
2022-07-04 6,00 km 33:23 5:34 min/km 142
2022-07-01 7,32 km 41:16 5:38 min/km 144
2022-06-28 7,30 km 41:00 5:37 min/km 141
2022-06-23 7,39 km 42:12 5:43 min/km 142
2022-06-22 6,01 km 33:39 5:36 min/km 137
2022-06-21 6,68 km 38:51 5:49 min/km 139
2022-06-18 6,86 km 41:22 6:02 min/km 137
2022-06-13 6,48 km 36:30 5:38 min/km 147
2021-11-16 6,82 km 40:01 5:52 min/km 0
2021-10-05 8,06 km 48:03 5:58 min/km 142
2021-10-03 6,82 km 38:24 5:38 min/km 144
2021-09-29 6,65 km 35:03 5:16 min/km 149
2019-10-18 7,01 km 35:17 5:02 min/km 150
2017-07-15 6,90 km 38:08 5:32 min/km 0
2015-05-10 6,94 km 33:44 4:52 min/km 0
2014-04-09 6,61 km 37:04 5:36 min/km 0
2014-04-07 6,61 km 41:00 6:12 min/km 0
2014-04-06 6,61 km 35:13 5:20 min/km 0
2014-04-01 6,61 km 36:47 5:34 min/km 0
2014-03-31 6,61 km 37:23 5:39 min/km 0
2014-01-15 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2014-01-11 6,61 km 39:50 6:02 min/km 0
2014-01-10 6,69 km 35:51 5:22 min/km 0
2013-10-22 6,61 km 35:57 5:26 min/km 0
2013-10-20 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2013-09-13 6,61 km 36:00 5:27 min/km 0
2013-09-12 6,61 km 36:06 5:28 min/km 0
2013-09-07 6,61 km 38:40 5:51 min/km 0
2013-09-05 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2013-09-04 6,61 km 36:30 5:31 min/km 0
2013-09-03 6,61 km 37:00 5:36 min/km 0
2013-09-02 6,61 km 37:00 5:36 min/km 0
2013-09-01 6,61 km 36:40 5:33 min/km 0
2013-08-09 6,61 km 36:00 5:27 min/km 0
2013-08-08 6,61 km 37:00 5:36 min/km 0
2013-08-07 6,61 km 37:30 5:40 min/km 0
2013-08-06 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2013-08-05 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2013-08-04 6,61 km 36:30 5:31 min/km 0
2013-08-03 6,61 km 39:00 5:54 min/km 0
2013-08-02 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2013-08-01 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2013-07-31 6,61 km 34:19 5:11 min/km 0
2013-07-29 6,61 km 40:00 6:03 min/km 0
2013-07-28 6,61 km 36:37 5:32 min/km 0
2013-07-25 6,61 km 37:26 5:40 min/km 0
2013-07-24 6,61 km 35:02 5:18 min/km 0
2013-07-23 6,61 km 36:20 5:30 min/km 0
2013-07-22 6,61 km 37:30 5:40 min/km 0
2013-06-25 6,70 km 33:24 4:59 min/km 0
2013-06-20 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2013-06-17 6,61 km 35:16 5:20 min/km 0
2013-06-14 6,61 km 36:01 5:27 min/km 0
2013-06-13 6,61 km 36:26 5:31 min/km 0
2013-04-01 6,61 km 34:24 5:12 min/km 0
2013-03-26 6,68 km 36:43 5:30 min/km 0
2013-03-24 6,61 km 44:00 6:39 min/km 0
2013-03-22 6,68 km 35:21 5:18 min/km 0
2013-03-21 6,69 km 36:51 5:30 min/km 0
2013-03-19 6,68 km 36:29 5:28 min/km 0
2013-01-14 6,66 km 36:47 5:31 min/km 0
2013-01-12 6,61 km 37:00 5:36 min/km 0
2012-10-27 6,61 km 36:50 5:34 min/km 0
2012-10-26 6,61 km 48:00 7:16 min/km 0
2012-10-23 6,69 km 37:21 5:35 min/km 0
2012-09-17 6,68 km 37:39 5:38 min/km 145
2012-09-14 6,69 km 37:38 5:38 min/km 140
2012-09-11 6,65 km 37:20 5:37 min/km 0
2012-09-10 6,71 km 33:36 5:00 min/km 157
2012-09-07 6,61 km 50:00 7:34 min/km 0
2012-09-06 6,62 km 53:14 8:02 min/km 118
2012-09-03 6,61 km 34:35 5:14 min/km 0
2012-08-11 6,61 km 37:30 5:40 min/km 0
2012-08-10 6,61 km 35:40 5:24 min/km 0
2012-08-08 6,61 km 32:54 4:59 min/km 0
2012-08-07 6,61 km 36:00 5:27 min/km 0
2012-08-05 6,61 km 35:00 5:18 min/km 0
2012-08-04 6,61 km 37:40 5:42 min/km 0
2012-08-02 6,61 km 37:40 5:42 min/km 0
2012-08-01 6,61 km 34:56 5:17 min/km 0
2012-07-30 6,61 km 37:15 5:38 min/km 0
2012-07-29 6,61 km 34:24 5:12 min/km 0
2012-07-28 6,61 km 35:30 5:22 min/km 0
2012-07-25 6,61 km 37:00 5:36 min/km 0
2012-07-23 6,61 km 39:00 5:54 min/km 0
2012-06-30 6,61 km 37:30 5:40 min/km 0
2012-06-28 6,61 km 37:31 5:41 min/km 0
2012-06-27 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2012-06-22 5,61 km 32:00 5:42 min/km 0
2012-06-14 6,61 km 33:05 5:00 min/km 0
2012-06-13 6,61 km 36:30 5:31 min/km 0
2012-04-14 6,61 km 36:23 5:30 min/km 0
2012-04-12 6,61 km 37:50 5:43 min/km 0
2012-04-07 6,61 km 0:00 0:00 min/km 0
2012-03-02 6,61 km 37:15 5:38 min/km 0
2012-01-06 6,61 km 36:30 5:31 min/km 0
2011-11-05 6,70 km 36:35 5:28 min/km 0
2011-11-04 6,70 km 36:55 5:31 min/km 0
2011-11-02 6,70 km 34:25 5:08 min/km 0
2011-10-01 6,61 km 38:10 5:46 min/km 0
2011-09-27 9,43 km 52:37 5:35 min/km 0
2011-09-26 6,67 km 37:20 5:36 min/km 0
2011-09-24 6,61 km 37:10 5:37 min/km 0
2011-09-23 6,61 km 37:40 5:42 min/km 0
2011-09-22 6,67 km 40:00 6:00 min/km 0
2011-08-25 6,68 km 33:46 5:03 min/km 0
2011-08-23 6,50 km 39:22 6:03 min/km 0
2011-08-16 6,78 km 38:45 5:43 min/km 0
2011-08-13 6,67 km 35:09 5:16 min/km 0
2011-08-11 6,68 km 34:43 5:12 min/km 0
2011-06-29 6,61 km 36:35 5:32 min/km 0
2011-05-26 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2011-05-25 6,61 km 36:45 5:34 min/km 0
2011-04-11 6,61 km 37:00 5:36 min/km 0
2011-04-09 6,61 km 36:15 5:29 min/km 0
2011-01-27 6,61 km 39:45 6:01 min/km 0
2010-09-13 12,00 km 45:00 3:45 min/km 0
2010-09-12 6,61 km 50:00 7:34 min/km 0
2010-09-11 6,61 km 58:00 8:46 min/km 0
2010-09-09 4,00 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-07-29 7,00 km 40:00 5:43 min/km 0
2010-06-17 6,61 km 37:00 5:36 min/km 0
2010-06-09 6,61 km 41:00 6:12 min/km 0
2010-04-12 6,61 km 37:15 5:38 min/km 0
2010-04-04 6,61 km 39:25 5:58 min/km 0
2010-02-08 6,61 km 45:00 6:48 min/km 0
2009-11-03 9,60 km 52:50 5:30 min/km 0
2009-10-30 6,61 km 40:00 6:03 min/km 0
2009-09-21 6,61 km 36:00 5:27 min/km 0
2009-09-15 6,61 km 31:45 4:48 min/km 0
2009-09-13 6,61 km 34:05 5:09 min/km 0
2009-08-07 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2009-08-05 6,61 km 35:00 5:18 min/km 0
2009-08-01 9,70 km 53:33 5:31 min/km 0
2009-06-14 6,61 km 39:00 5:54 min/km 0
2009-05-09 6,61 km 38:00 5:45 min/km 0
2009-05-03 6,61 km 41:00 6:12 min/km 0
2009-01-22 9,60 km 49:32 5:10 min/km 0
2009-01-16 9,57 km 53:21 5:34 min/km 0
2008-11-24 6,61 km 41:00 6:12 min/km 0
2008-11-21 6,61 km 36:30 5:31 min/km 0
2008-09-08 7,00 km 36:58 5:17 min/km 0
2008-08-18 6,61 km 36:07 5:28 min/km 0