Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2023-07-13
Torsdag 13 juli 2023 17:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,86
km
Distans
1:05:08
Tid
6:00
min/km
Snitt
155
Snittpuls
174
Maxpuls
158
Stegfrekvens
79
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
129
5:58
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
144
12:09
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
154
18:16
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
158
24:09
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
163
30:08
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
159
35:48
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
159
41:39
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
157
47:30
8,00 km
9
1,00 km
6:05
6:05
157
53:36
9,00 km
10
1,00 km
6:34
6:34
161
1:00:09
10,00 km
11
0,86 km
4:59
5:49
161
1:05:08
10,86 km
annons
