Hörle t or

Lördag 22 juli 2023 12:14

Rullskidor - Klassiskt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,11 km
Distans

46:16
Tid

4:10 min/km
Snitt

91
Snittpuls

129
Maxpuls

82
Kadens

123 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:13	4:13	112	4:13	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	108	8:25	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	83	12:32	3,00 km
4	1,00 km	3:58	3:58	83	16:30	4,00 km
5	1,00 km	3:54	3:54	86	20:24	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	106	24:49	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	84	29:03	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	84	33:18	8,00 km
9	1,00 km	4:04	4:04	86	37:22	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	87	41:30	10,00 km
11	1,00 km	4:16	4:16	87	45:46	11,00 km
12	0,11 km	0:30	4:23	84	46:17	11,11 km

annons