Löpning 2023-07-16

Söndag 16 juli 2023 17:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:10:28
Tid

5:52 min/km
Snitt

130
Snittpuls

143
Maxpuls

156
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	123	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	128	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	138	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	133	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	130	29:15	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	132	35:05	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	129	41:02	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	127	47:02	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	128	52:55	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	132	58:45	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	130	1:04:34	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	126	1:10:26	12,00 km
13	0,01 km	0:03	5:34	129	1:10:29	12,01 km

annons