EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Torsdag 27 juli 2023 08:40

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,33 km
Distans

55:24
Tid

8:45 min/km
Snitt

123
Snittpuls

152
Maxpuls

134
Kadens

254 meter
Total stigning (klocka)

SAUCONY M GUIDE 15 1699 KR

Total distans:

66:51:16

493 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	6,36 km	48:55	7:41 m/km
29 maj 2025	6,32 km	49:44	7:52 m/km
7 maj 2025	6,33 km	52:09	8:14 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:18	9:18	92	9:18	1,00 km
2	1,00 km	9:00	9:00	115	18:18	2,00 km
3	1,00 km	8:16	8:16	134	26:34	3,00 km
4	1,00 km	8:42	8:42	133	35:16	4,00 km
5	1,00 km	8:50	8:50	132	44:06	5,00 km
6	1,00 km	8:42	8:42	131	52:48	6,00 km
7	0,33 km	2:36	7:54	135	55:24	6,33 km

annons