EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Fredag 28 juli 2023 08:33

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,33 km
Distans

54:09
Tid

8:33 min/km
Snitt

129
Snittpuls

158
Maxpuls

134
Kadens

248 meter
Total stigning (klocka)

SAUCONY M GUIDE 15 1699 KR

Total distans:

66:51:16

493 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	6,36 km	48:55	7:41 m/km
29 maj 2025	6,32 km	49:44	7:52 m/km
7 maj 2025	6,33 km	52:09	8:14 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:18	9:18	110	9:18	1,00 km
2	1,00 km	8:31	8:31	126	17:49	2,00 km
3	1,00 km	8:14	8:14	136	26:03	3,00 km
4	1,00 km	8:23	8:23	136	34:26	4,00 km
5	1,00 km	8:32	8:32	135	42:58	5,00 km
6	1,00 km	8:42	8:42	131	51:40	6,00 km
7	0,33 km	2:30	7:40	138	54:10	6,33 km

annons