Eftermiddagspass

Måndag 14 augusti 2023 17:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,92 km
Distans

1:19:00
Tid

5:41 min/km
Snitt

138
Snittpuls

157
Maxpuls

164
Stegfrekvens

156 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	119	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	133	11:00	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	135	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	140	22:55	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	139	29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	139	34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	148	40:38	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	144	46:19	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	137	51:48	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	138	57:19	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	140	1:02:47	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	138	1:08:13	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	142	1:13:39	13,00 km
14	0,92 km	5:22	5:48	137	1:19:00	13,92 km

annons