Eftermiddagspass

Tisdag 15 augusti 2023 14:34

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite känningar av tidigare problem som jag haft med plantar faschit senan så idag fick det bli hybrid cykel.

40,09 km
Distans

1:33:46
Tid

25,65 km/h
Snitt

111
Snittpuls

129
Maxpuls

390 meter
Total stigning (klocka)

Cykel och utrustning

Scott Syncro sub cross 30

Total distans:

290:39:13

6588 km

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2313:08:58

25097 km

Formgjutna sulor

Total distans:

391:12:56

3480 km

Chrille Berglund , Hans Persson, Robert Jonsson och Morgan Johansson

Ett fint ersättningssystem för löpningen👍men hoppas givetvis att du ska kunna springa istället!

Mats Edelryd | 15 augusti 2023

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:55	25,17	106	11:55	5,00 km
2	5,00 km	12:13	24,49	111	24:08	10,00 km
3	5,00 km	11:30	26,09	113	35:38	15,00 km
4	5,00 km	12:59	23,08	110	48:37	20,00 km
5	5,00 km	9:53	30,25	110	58:30	25,00 km
6	5,00 km	11:14	26,67	115	1:09:44	30,00 km
7	5,00 km	11:54	25,17	115	1:21:38	35,00 km
8	5,00 km	11:56	25,17	109	1:33:34	40,00 km
9	0,09 km	0:13	25,17	115	1:33:47	40,09 km

annons