Löpning 2023-08-14 Runt Gubblådan och Ålhammar

Måndag 14 augusti 2023 13:57

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt

7,33 km
Distans

41:40
Tid

5:41 min/km
Snitt

132
Snittpuls

142
Maxpuls

170
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Jennie Lind

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	125	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	133	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	134	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	135	22:44	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	131	28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	130	34:14	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	135	39:50	7,00 km
8	0,33 km	1:51	5:36	135	41:41	7,33 km

annons