Morgonpass

Onsdag 23 augusti 2023 06:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13 km
Distans

1:04:43
Tid

4:59 min/km
Snitt

145
Snittpuls

157
Maxpuls

170
Stegfrekvens

271 watt
Effekt

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	122	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	145	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	148	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	147	19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	143	24:38	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	142	29:24	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	146	34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	148	39:24	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	147	44:24	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	147	49:32	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	149	54:41	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	149	59:31	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	150	1:04:43	13,00 km

annons