annons
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan

H2 Ultra Trail - Vargön

Lördag 16 september 2023 07:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
#40 H2 Ultra. Tanken var att köra 100 km men fick nedgradera mig då ljumsken bråkade för mycket. Det tekniska partiet vid Hallsjön triggade igång eländet och en ofrivillig "stretch" när jag halkade i leran efter sjön satte P för ännu ett varv.
50,84 km
Distans
9:16:22
Tid
10:57 min/km
Snitt
111
Snittpuls
146
Maxpuls
118
Stegfrekvens
729 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Challenger ATR 7 Wide
Total distans: 
221:13:15
1295 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Tommy Carlsson 9:16:22 10:57 m/km

Kommentarer

Tommy Carlsson - 18 september 2023
UTMB är inget för mig 😂
Måste iaf få ordning på ljumksen först...
Theresia H - 18 september 2023
Vi funderade på det här loppet (50km) men var för nära inpå maran.. Kanske ett annat år.. Är det väldigt tuff trail?
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km8:048:041178:041,00 km
2 1,00 km7:017:0112915:052,00 km
3 1,00 km8:018:0111823:063,00 km
4 1,00 km9:279:2712332:334,00 km
5 1,00 km9:489:4812042:215,00 km
6 1,00 km8:458:4512751:066,00 km
7 1,00 km8:018:0112559:067,00 km
8 1,00 km7:257:251191:06:318,00 km
9 1,00 km13:0713:071021:19:389,00 km
10 1,00 km10:2610:261111:30:0410,00 km
11 1,00 km10:1610:161161:40:2011,00 km
12 1,00 km10:3310:331101:50:5312,00 km
13 1,00 km10:3610:361172:01:2913,00 km
14 1,00 km8:588:581132:10:2714,00 km
15 1,00 km8:038:031152:18:3015,00 km
16 1,00 km12:5612:56902:31:2516,00 km
17 1,00 km11:2711:27952:42:5317,00 km
18 1,00 km8:258:251212:51:1818,00 km
19 1,00 km10:1710:171163:01:3519,00 km
20 1,00 km10:2010:201073:11:5520,00 km
21 1,00 km9:369:361073:21:3121,00 km
22 1,00 km13:3113:311053:35:0322,00 km
23 1,00 km12:5712:571233:48:0023,00 km
24 1,00 km10:2510:251153:58:2524,00 km
25 1,00 km10:4310:431154:09:0825,00 km
26 1,00 km9:059:051184:18:1326,00 km
27 1,00 km9:329:321164:27:4527,00 km
28 1,00 km10:0210:021104:37:4728,00 km
29 1,00 km12:1412:141064:50:0129,00 km
30 1,00 km10:1110:111095:00:1230,00 km
31 1,00 km12:0112:011095:12:1331,00 km
32 1,00 km13:0813:081045:25:2132,00 km
33 1,00 km12:1012:101115:37:3133,00 km
34 1,00 km11:1811:181125:48:5034,00 km
35 1,00 km10:5010:501125:59:4035,00 km
36 1,00 km12:0312:031086:11:4336,00 km
37 1,00 km11:1411:141126:22:5737,00 km
38 1,00 km9:559:551166:32:5338,00 km
39 1,00 km9:519:511116:42:4339,00 km
40 1,00 km15:1615:161056:58:0040,00 km
41 1,00 km13:1513:151127:11:1541,00 km
42 1,00 km11:5311:531127:23:0842,00 km
43 1,00 km15:2915:291117:38:3743,00 km
44 1,00 km12:4912:491107:51:2644,00 km
45 1,00 km12:3612:361108:04:0245,00 km
46 1,00 km11:1611:161088:15:1846,00 km
47 1,00 km11:0811:081088:26:2647,00 km
48 1,00 km10:1410:141128:36:4048,00 km
49 1,00 km11:3211:321108:48:1249,00 km
50 1,00 km11:3211:32988:59:4450,00 km
51 0,84 km16:3819:541099:16:2250,84 km
annons