annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Uppjogg

Tisdag 19 september 2023 18:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1,01 km
Distans

5:03
Tid

5:00 min/km
Snitt

127
Snittpuls

139
Maxpuls

180
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 2 2.0

Total distans:

54:51:45

638 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 mars 2026	2,24 km	11:45	5:15 m/km
28 februari 2026	2,33 km	11:26	4:54 m/km
20 februari 2026	2,23 km	11:18	5:04 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	127	5:02	1,00 km
2	0,01 km	0:01	2:28	138	5:03	1,01 km

annons