Distanspass

Torsdag 21 september 2023 17:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass (Broby - Grytvägen - Broby). Kroppen kändes bra. Skönt väder! ☀

10,54 km
Distans

50:12
Tid

4:46 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

168
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One One Carbon X 2

Total distans:

55:57:47

659 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	157	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	146	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	150	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	155	18:52	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	154	23:32	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	155	28:18	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	158	33:01	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	157	37:47	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	159	42:41	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	160	47:31	10,00 km
11	0,54 km	2:41	4:59	162	50:12	10,54 km

annons