Löpning 2023-09-26

Tisdag 26 september 2023 08:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,17 km
Distans

55:29
Tid

5:27 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

164
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 2023

Total distans:

82:47:59

923 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	138	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	143	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	138	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	136	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	145	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	138	33:16	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	144	38:31	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	147	43:59	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	150	49:22	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	154	54:38	10,00 km
11	0,17 km	0:52	5:00	151	55:30	10,17 km

annons