Vattenparken - Klondyke

Tisdag 26 september 2023 15:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt jogg idag.

10,03 km
Distans

1:02:29
Tid

6:14 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

Clifton Sparta

Total distans:

188:34:50

1769 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	116	5:30	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	117	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	122	17:42	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	127	24:12	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	115	30:48	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	123	37:14	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	123	43:32	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	122	49:55	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	124	55:58	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	124	1:02:18	10,00 km
11	0,03 km	0:11	5:44	130	1:02:29	10,03 km

annons