Distanspass i Kristianstad

Torsdag 28 september 2023 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Kristianstad. Kroppen kändes ok. Skönt väder!!

12,87 km
Distans

1:02:53
Tid

4:53 min/km
Snitt

158
Snittpuls

168
Maxpuls

164
Stegfrekvens

3 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

100:36:32

1183 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	152	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	149	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	155	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	158	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	161	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	160	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	162	33:44	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	163	38:32	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	162	43:26	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	161	48:23	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	162	53:28	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	156	58:29	12,00 km
13	0,87 km	4:24	5:03	159	1:02:53	12,87 km

annons