Kvällspass

Onsdag 4 oktober 2023 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,01 km
Distans

1:11:43
Tid

5:58 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

156
Stegfrekvens

377 watt
Effekt

157 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	137	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	145	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	141	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	144	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	144	28:31	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	145	34:33	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	145	40:45	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	142	46:39	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	144	52:52	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	144	58:55	10,00 km
11	1,00 km	6:25	6:25	146	1:05:20	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	144	1:11:41	12,00 km
13	0,01 km	0:03	4:40	152	1:11:43	12,01 km

annons