Morgonpass

Torsdag 12 oktober 2023 07:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,54 km
Distans

55:16
Tid

5:48 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

287 watt
Effekt

109 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	140	6:22	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	144	12:16	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	150	18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	152	23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	156	29:37	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	156	35:25	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	159	41:03	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	162	46:45	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	158	52:20	9,00 km
10	0,54 km	2:56	5:25	164	55:16	9,54 km

annons