Göteborg Marathon 2023 - Göteborg

Lördag 14 oktober 2023 10:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

#4x Göteborg Marathon med Sofia och Leif 😍
Det blåste rejält, 25-30 sekundmeter i byarna 😅

42,195 km
Distans

5:27:33
Tid

7:46 min/km
Snitt

133
Snittpuls

173
Maxpuls

154
Stegfrekvens

644 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Bondi 8 Wide

Total distans:

269:10:33

1212 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Tony Elias	3:41:38	5:15 m/km
2.	Mathias Johansson	4:46:41	6:48 m/km
3.	Tommy Carlsson	5:27:33	7:46 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Lars Hansson, Hans Persson, Fredrik Lähnn LMM, Nils Johansson och Marna

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	127	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	127	13:32	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	125	20:13	3,00 km
4	1,00 km	8:14	8:14	115	28:26	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	128	35:08	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	128	42:05	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	124	48:52	7,00 km
8	1,00 km	6:57	6:57	129	55:50	8,00 km
9	1,00 km	7:22	7:22	127	1:03:12	9,00 km
10	1,00 km	7:34	7:34	125	1:10:46	10,00 km
11	1,00 km	9:08	9:08	115	1:19:54	11,00 km
12	1,00 km	7:32	7:32	123	1:27:26	12,00 km
13	1,00 km	8:05	8:05	130	1:35:31	13,00 km
14	1,00 km	9:04	9:04	113	1:44:35	14,00 km
15	1,00 km	7:22	7:22	137	1:51:57	15,00 km
16	1,00 km	6:57	6:57	146	1:58:55	16,00 km
17	1,00 km	7:35	7:35	138	2:06:30	17,00 km
18	1,00 km	7:56	7:56	137	2:14:26	18,00 km
19	1,00 km	8:28	8:28	133	2:22:54	19,00 km
20	1,00 km	7:04	7:04	165	2:29:57	20,00 km
21	1,00 km	7:05	7:05	168	2:37:03	21,00 km
22	1,00 km	7:45	7:45	147	2:44:48	22,00 km
23	1,00 km	7:07	7:07	150	2:51:55	23,00 km
24	1,00 km	6:54	6:54	139	2:58:48	24,00 km
25	1,00 km	7:20	7:20	130	3:06:08	25,00 km
26	1,00 km	7:10	7:10	132	3:13:18	26,00 km
27	1,00 km	7:14	7:14	134	3:20:33	27,00 km
28	1,00 km	7:20	7:20	134	3:27:52	28,00 km
29	1,00 km	7:29	7:29	134	3:35:21	29,00 km
30	1,00 km	8:13	8:13	132	3:43:35	30,00 km
31	1,00 km	8:10	8:10	130	3:51:45	31,00 km
32	1,00 km	8:24	8:24	132	4:00:09	32,00 km
33	1,00 km	8:07	8:07	134	4:08:16	33,00 km
34	1,00 km	8:05	8:05	131	4:16:21	34,00 km
35	1,00 km	9:07	9:07	131	4:25:28	35,00 km
36	1,00 km	7:59	7:59	139	4:33:27	36,00 km
37	1,00 km	7:15	7:15	137	4:40:42	37,00 km
38	1,00 km	8:55	8:55	128	4:49:37	38,00 km
39	1,00 km	9:09	9:09	132	4:58:46	39,00 km
40	1,00 km	8:28	8:28	135	5:07:14	40,00 km
41	1,00 km	9:10	9:10	128	5:16:24	41,00 km
42	1,00 km	7:57	7:57	131	5:24:21	42,00 km
43	0,48 km	3:22	7:00	135	5:27:42	42,48 km

annons