Skogstorp Höjdenvägen

Måndag 16 oktober 2023 16:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

1:01:45
Tid

5:37 min/km
Snitt

119
Snittpuls

137
Maxpuls

180
Stegfrekvens

183 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Pegasus39 11/...

Total distans:

113:05:35

1193 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	111	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	118	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	118	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	120	22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	123	28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	117	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	121	39:58	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	117	45:37	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	120	51:10	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	122	56:40	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	126	1:01:43	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:53	128	1:01:45	11,01 km

annons