Till Bävergränd

Söndag 15 oktober 2023 16:37

Rullskidor - Treor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mellan altansnickeri och pizza

10,61 km
Distans

32:02
Tid

3:01 min/km
Snitt

161
Snittpuls

210
Maxpuls

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:57	2:57	129	2:57	1,00 km
2	1,00 km	3:03	3:03	199	6:01	2,00 km
3	1,00 km	3:24	3:24	194	9:24	3,00 km
4	1,00 km	2:27	2:27	143	11:51	4,00 km
5	1,00 km	2:56	2:56	144	14:47	5,00 km
6	1,00 km	2:48	2:48	140	17:34	6,00 km
7	1,00 km	3:06	3:06	164	20:40	7,00 km
8	1,00 km	2:33	2:33	0	23:14	8,00 km
9	1,00 km	2:40	2:40	0	25:53	9,00 km
10	1,00 km	3:20	3:20	0	29:13	10,00 km
11	0,61 km	2:48	4:36	0	32:02	10,61 km

annons