Löpning 2023-11-15

Onsdag 15 november 2023 17:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,36 km
Distans

45:08
Tid

5:24 min/km
Snitt

142
Snittpuls

162
Maxpuls

162
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	121	6:17	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	134	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	135	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	141	22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	152	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	146	33:06	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	153	38:04	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	154	43:08	8,00 km
9	0,36 km	2:01	5:36	151	45:09	8,36 km

annons