Förmiddagspass

Söndag 26 november 2023 10:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,35 km
Distans

1:02:55
Tid

5:33 min/km
Snitt

159
Snittpuls

172
Maxpuls

170
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	142	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	153	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	159	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	158	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	156	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	161	32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	162	38:33	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	163	44:19	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	163	50:02	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	164	55:22	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	166	1:01:01	11,00 km
12	0,35 km	1:54	5:27	165	1:02:55	11,35 km

annons