annons
1961 • Oskarshamn

Inte så halt som befarat

Onsdag 6 december 2023 16:24

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Behaglig jogg ut på Stångehamn och tillbaka. Märkligt nog var det mycket bättre snöröjt utanför stan än i densamma.
10,93 km
Distans
1:02:42
Tid
5:44 min/km
Snitt
118
Snittpuls
130
Maxpuls
176
Stegfrekvens
77 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Nike Peg Trail 2
Total distans: 
128:58:41
1198 km
Garmin FR 955 S
Total distans: 
1086:39:12
10802 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:505:501115:501,00 km
2 1,00 km5:445:4411711:342,00 km
3 1,00 km5:385:3811817:123,00 km
4 1,00 km5:405:4011822:524,00 km
5 1,00 km5:445:4411928:365,00 km
6 1,00 km5:385:3811934:146,00 km
7 1,00 km5:405:4012039:557,00 km
8 1,00 km5:425:4212045:368,00 km
9 1,00 km5:475:4711951:239,00 km
10 1,00 km5:515:5111857:1410,00 km
11 0,93 km5:285:531181:02:4210,93 km
annons