annons
Zingo Andersen
1974 • Lund

Hagelsnö, beställa nyårsmat och varv på Lunds IP pass

Fredag 22 december 2023 17:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,26 km
Distans
1:23:11
Tid
8:06 min/km
Snitt
137
Snittpuls
177
Maxpuls
158
Stegfrekvens
60 meter
Total stigning (klocka)
Hoka One One Mörkgrå 2 bond...
Total distans: 
175:28:59
1208 km

Gilla passet

Gillas av Fredrik Lähnn LMM
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:346:341336:341,00 km
2 1,00 km6:266:2613713:002,00 km
3 1,00 km12:1312:1312425:133,00 km
4 1,00 km8:068:0613833:194,00 km
5 1,00 km8:338:3313341:535,00 km
6 1,00 km7:297:2914549:216,00 km
7 1,00 km5:495:4916955:107,00 km
8 1,00 km9:049:041471:04:148,00 km
9 1,00 km8:188:181311:12:329,00 km
10 1,00 km8:228:221281:20:5410,00 km
11 0,26 km2:178:501301:23:1210,26 km
annons