sol5

Onsdag 3 januari 2024 14:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

28:30
Tid

5:41 min/km
Snitt

156
Snittpuls

176
Maxpuls

156
Stegfrekvens

430 watt
Effekt

52 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	5,01 km	25:22	5:04 m/km
23 september 2025	5,01 km	26:33	5:18 m/km
8 september 2025	5,01 km	24:44	4:56 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	136	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	154	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	160	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	163	22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	167	28:29	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:20	167	28:31	5,01 km

annons