Morgon på stadion

Fredag 5 januari 2024 06:05

Längdåkning - Blanke ski

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kallt.

14,46 km
Distans

51:39
Tid

3:34 min/km
Snitt

62
Snittpuls

79
Maxpuls

65
Kadens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:34	3:34	62	3:34	1,00 km
2	1,00 km	3:34	3:34	63	7:08	2,00 km
3	1,00 km	3:44	3:44	56	10:52	3,00 km
4	1,00 km	3:28	3:28	63	14:20	4,00 km
5	1,00 km	3:43	3:43	63	18:03	5,00 km
6	1,00 km	3:39	3:39	59	21:42	6,00 km
7	1,00 km	3:20	3:20	75	25:02	7,00 km
8	1,00 km	3:53	3:53	70	28:55	8,00 km
9	1,00 km	3:17	3:17	64	32:12	9,00 km
10	1,00 km	3:58	3:58	66	36:09	10,00 km
11	1,00 km	3:46	3:46	59	39:56	11,00 km
12	1,00 km	3:02	3:02	56	42:57	12,00 km
13	1,00 km	4:11	4:11	56	47:09	13,00 km
14	1,00 km	3:01	3:01	60	50:10	14,00 km
15	0,46 km	1:29	3:13	70	51:39	14,46 km

annons