annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

lilla

Lördag 3 februari 2024 10:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,19 km
Distans

35:44
Tid

5:46 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

162
Stegfrekvens

143 meter
Total stigning (klocka)

Saucony guide 15 svarta

Total distans:

125:41:52

1184 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,17 km	39:02	6:20 m/km
19 november 2025	7,27 km	45:12	6:13 m/km
13 november 2025	6,88 km	43:15	6:17 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	135	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	148	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	151	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	153	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	153	29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	165	34:49	6,00 km
7	0,19 km	0:55	4:56	160	35:44	6,19 km

annons