Draken Söder runt

Söndag 18 februari 2024 10:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,84 km
Distans

1:08:07
Tid

5:45 min/km
Snitt

125
Snittpuls

132
Maxpuls

164
Stegfrekvens

382 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 29

Total distans:

99:16:01

1004 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 november 2025	11,78 km	1:08:40	5:50 m/km
23 november 2025	11,50 km	1:04:58	5:39 m/km
2 november 2025	11,55 km	1:05:53	5:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	115	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	129	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	126	17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	124	22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	123	28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	122	34:31	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	124	40:18	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	125	46:02	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	123	51:32	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	128	57:07	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	127	1:02:56	11,00 km
12	0,84 km	5:11	6:08	129	1:08:07	11,84 km

annons