Klondyke - Vattenparken

Söndag 25 februari 2024 17:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite återhämtande söndagsjogg

10,6 km
Distans

1:00:04
Tid

5:40 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Guide 16

Total distans:

49:39:44

514 km

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	136	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	146	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	150	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	156	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	151	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	150	33:37	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	147	39:43	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	148	45:03	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	145	50:51	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	147	56:39	10,00 km
11	0,60 km	3:26	5:45	150	1:00:04	10,60 km

annons