Åttan hemifrån (milen) med Sindre Buraas

Fredag 1 mars 2024 17:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Dagens pass: 70 minuter lugnt. Tänkte att jag borde hinna Åttan på den tiden även i lite långsammare tempo än jag brukar ha, och det gjorde jag nästan. Fick plussa på fem minuter för att komma hem. Riktigt skön löpning, länge sen jag sprang Åttan.

12,97 km
Distans

1:15:00
Tid

5:47 min/km
Snitt

129
Snittpuls

143
Maxpuls

172
Stegfrekvens

111 meter
Total stigning (klocka)

Skor