Distans

Onsdag 6 mars 2024 17:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Distanspass på småsega ben.

10,01 km
Distans

51:48
Tid

5:10 min/km
Snitt

109
Snittpuls

120
Maxpuls

194
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

och Daniel Zetterqvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	102	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	108	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	108	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	109	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	110	25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	111	30:57	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	111	36:03	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	112	41:18	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	111	46:30	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	110	51:46	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:08	116	51:49	10,01 km

annons