10 km: LunsjRun ✅️

Fredag 15 mars 2024 10:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,39 km
Distans

47:48
Tid

4:36 min/km
Snitt

137
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	121	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	137	9:20	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	139	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	137	18:33	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	138	23:06	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	140	27:41	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	137	32:18	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	140	36:52	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	138	41:30	9,00 km
10	1,00 km	4:32	4:32	140	46:02	10,00 km
11	0,39 km	1:46	4:33	143	47:48	10,39 km

annons