Löpning 2024-03-11

Måndag 11 mars 2024 15:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

50:54
Tid

5:05 min/km
Snitt

150
Snittpuls

163
Maxpuls

166
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 2024

Total distans:

73:13:54

861 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	133	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	144	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	149	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	153	20:51	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	155	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	156	31:21	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	154	36:14	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	150	41:02	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	153	45:55	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	155	50:51	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:18	158	50:54	10,01 km

annons