Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Steffen Steffensen
1962 • Mölndal
Promenad med ❤️
Söndag 17 mars 2024 10:49
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vårfint och strålande sol ☀️
10
km
Distans
78
Snittpuls
104
Maxpuls
56
Kadens
447
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike
Total distans:
52:15:35
409 km
Gillas av
Kalle Kula
och
Helena Steffensen
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:23
11:23
83
11:23
1,00 km
2
1,00 km
11:51
11:51
72
23:14
2,00 km
3
1,00 km
12:24
12:24
77
35:38
3,00 km
4
1,00 km
12:02
12:02
77
47:40
4,00 km
5
1,00 km
11:25
11:25
83
59:05
5,00 km
6
1,00 km
11:09
11:09
78
1:10:14
6,00 km
7
1,00 km
11:27
11:27
78
1:21:41
7,00 km
8
1,00 km
11:11
11:11
77
1:32:53
8,00 km
9
1,00 km
11:23
11:23
75
1:44:16
9,00 km
10
1,00 km
11:22
11:23
82
1:55:37
10,00 km
annons