Löpning 2024-03-24

Söndag 24 mars 2024 13:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,08 km
Distans

44:03
Tid

4:51 min/km
Snitt

141
Snittpuls

162
Maxpuls

192
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Anders Richardsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	122	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	131	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	140	15:49	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	137	20:42	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	141	25:28	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	152	30:04	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	153	34:31	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	152	38:57	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	150	43:38	9,00 km
10	0,08 km	0:26	5:16	146	44:04	9,08 km

annons