Distans

Tisdag 26 mars 2024 13:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kortare dist idag med men hann inte mer. Kanske något längre imorgon.

8,01 km
Distans

39:29
Tid

4:56 min/km
Snitt

118
Snittpuls

129
Maxpuls

198
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

och Ingvar Olofsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	107	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	117	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	119	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	116	19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	120	24:39	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	120	29:37	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	121	34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	119	39:28	8,00 km
9	0,01 km	0:02	5:31	127	39:29	8,01 km

annons