Distans

Tisdag 26 mars 2024 17:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distans när Stella gympade. Sällskap en stund med Lilja, trevligt.

10,92 km
Distans

50:10
Tid

4:36 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

196 m
Total stigning (clk)

New Balance 1080 v12

Total distans:

208:35:54

2540 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	130	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	144	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	149	14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:16	4:16	156	18:33	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	157	23:33	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	159	28:00	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	158	32:25	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	157	36:40	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	156	41:16	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	161	45:57	10,00 km
11	0,92 km	4:14	4:36	163	50:11	10,92 km