Distans

Onsdag 10 april 2024 15:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn jogg. Blåsigt!

11,01 km
Distans

57:47
Tid

5:15 min/km
Snitt

108
Snittpuls

120
Maxpuls

194
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist och Niclas Sjogren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	101	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	106	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	110	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	102	21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	107	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	107	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	109	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	113	42:08	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	111	47:15	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	111	52:25	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	113	57:45	11,00 km
12	0,01 km	0:03	4:17	116	57:48	11,01 km

annons