Klondyke - Vattenparken

Tisdag 30 april 2024 12:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

SOL!!!

10,04 km
Distans

58:24
Tid

5:49 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 6 svarta

Total distans:

120:50:07

1134 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	136	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	140	11:08	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	137	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	140	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	145	28:50	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	145	34:49	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	145	40:23	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	145	46:07	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	140	52:17	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	150	58:12	10,00 km
11	0,04 km	0:12	5:47	151	58:25	10,04 km

annons