Runt övningsfältet

Söndag 28 april 2024 16:57

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Solskensjogg

10,48 km
Distans

1:01:55
Tid

5:54 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 6 svarta

Total distans:

120:50:07

1134 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	125	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	129	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	126	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	128	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	128	29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	126	35:01	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	129	40:45	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	128	46:47	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	130	52:41	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	127	59:08	10,00 km
11	0,48 km	2:48	5:49	128	1:01:56	10,48 km

annons