Tylösand

Måndag 6 maj 2024 17:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Rullade på ok tillsammans med Patrik

10,23 km
Distans

51:50
Tid

5:04 min/km
Snitt

136
Snittpuls

153
Maxpuls

172
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	112	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	128	10:41	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	133	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	135	20:42	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	137	25:42	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	131	30:39	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	145	35:46	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	147	40:54	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	146	45:54	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	147	50:45	10,00 km
11	0,23 km	1:06	4:49	149	51:51	10,23 km

annons