5x4 min tröskel++

Snyggt utfört Johan! 👍😃
Har du lust att titta ut till Örbyhus på lördag för att springa lite, äta och träffa lite andra löpare så är du hjärtligt välkommen!!
Det är lite sköna gamla gubbar som var riktigt duktiga på 80-90 talet med 2,30 och 2,37 på maran bl.a
Brukar bli lite sköna historier från förr att lyssna på😃

Tack Mats (det ser nästan bättre ut än det kändes rent utförandemässigt, förutom ett handhavandefel på etapp 5, första återhämtningen. Jag skulle byta dataskärm men råkade trycka lap så det blev 33 sekunder vila istället för 60 😀. På gamla klockan satt upp och ner på högersidan där start/stop och lap/bakåt sitter på den nya).

Och tack för inbjudan. Det låter riktigt trevligt. Tyvärr ser det ut att det krocka med att jag (preliminär)bokat en av sönerna att hjälpa till med att få båt i sjön. Men det är inte hundra procent säkert att det blir av så jag återkommer gärna i veckan om sonen bokar av båtfix.

👍