Djurgården Runt

Fredag 24 maj 2024 11:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

10 km
Distans

49:36
Tid

4:58 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

307 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	132	5:21	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	139	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	142	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	143	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	149	24:53	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	150	29:49	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	166	34:47	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	171	39:44	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	169	44:39	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	176	49:35	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:48	165	49:36	10,01 km

annons