Fredagsjogg med dogg

Fredag 24 maj 2024 16:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Dante en runda över fälten.

10,29 km
Distans

1:02:13
Tid

6:03 min/km
Snitt

109
Snittpuls

119
Maxpuls

162
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Solar Boost 3

Total distans:

119:15:51

1312 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	94	6:45	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	108	12:39	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	113	18:34	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	109	24:25	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	112	30:04	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	113	36:04	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	109	41:52	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	113	48:02	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	110	54:07	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	108	1:00:28	10,00 km
11	0,29 km	1:45	6:00	109	1:02:13	10,29 km

annons