Trivsel löpning

Torsdag 30 maj 2024 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En ny kille 18 år hittade till oss idag, jätte kul med blandad ålder. Sista löpning innan Stockholm.

10,09 km
Distans

1:03:24
Tid

6:17 min/km
Snitt

149
Snittpuls

170
Maxpuls

186
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	148	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	160	11:09	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	146	17:20	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	154	23:42	4,00 km
5	1,00 km	6:41	6:41	147	30:24	5,00 km
6	1,00 km	7:22	7:22	144	37:45	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	137	44:07	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	145	50:51	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	153	57:03	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	154	1:02:51	10,00 km
11	0,09 km	0:33	6:05	155	1:03:24	10,09 km

annons