Djurgården Runt

Måndag 10 juni 2024 11:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

8 km
Distans

40:16
Tid

5:02 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

240 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	125	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	134	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	135	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	128	20:19	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	130	25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	130	30:10	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	131	35:07	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	133	40:15	8,00 km
9	0,01 km	0:01	4:34	140	40:16	8,01 km

annons