Sightseeing-distans Uppsala

Tisdag 18 juni 2024 17:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Runt Kungshögarna och Gamla Uppsala. Fin runda med en del kupering. Mycket löpare ute.

11,07 km
Distans

51:56
Tid

4:41 min/km
Snitt

142
Snittpuls

164
Maxpuls

182
Stegfrekvens

299 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost 14 US10 (28cm)

Total distans:

91:55:52

1145 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	120	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	137	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	141	14:16	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	139	18:50	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	144	23:31	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	143	28:27	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	144	33:11	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	147	37:54	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	152	42:15	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	155	47:04	10,00 km
11	1,00 km	4:32	4:32	147	51:36	11,00 km
12	0,07 km	0:20	4:57	153	51:56	11,07 km

annons