Yttervarv Storvreta

Torsdag 20 juni 2024 15:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,42 km
Distans

57:37
Tid

5:32 min/km
Snitt

52 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 november 2025	10,36 km	1:00:22	5:50 m/km
4 oktober 2025	15,31 km	1:27:47	5:44 m/km
13 september 2025	10,39 km	59:13	5:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	27:48	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	33:25	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	39:01	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	44:34	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	50:02	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	55:25	10,00 km
11	0,42 km	2:13	5:19	57:37	10,42 km

annons