Lunchlöp

Onsdag 19 juni 2024 10:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Orkade inte tänka så sprang fram och tillbaka på jobb. Sjukt inspirerande runda 😅

11,05 km
Distans

55:58
Tid

5:04 min/km
Snitt

123
Snittpuls

141
Maxpuls

61 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Novablast 3

Total distans:

98:37:05

1152 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	119	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	122	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	121	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	121	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	121	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	124	30:15	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	124	35:22	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	124	40:26	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	125	45:33	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	125	50:36	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	128	55:40	11,00 km
12	0,05 km	0:19	5:53	126	55:59	11,05 km

annons